SPILLERVETTREGLER – TIL. HOVDING



• Møt alltid på trening for å trene, ikke for å bli trent

• Det man gjør på trening, gjør man også i kamp. Derfor: innsats på trening = innsats i kamp

• Vis respekt og følg beskjeder som du får av trenerne

• Vært aktivt med på å skape et lag med godt miljø og høy toleranse

• Gi hverandre ros og motiver til innsats

• Delta i veiledning av medspillere – vis vilje til samarbeid

• Snakk med og til hverandre – ikke om hverandre

• Vær klar til trening i god tid

• Ha på riktig tøy tilpasset vær og årstid

• Klubbens eget treningstøy skal brukes hvis mulig på trening

• Klubbens kampdrakt SKAL brukes på kamp

• Ha på leggebeskyttere og riktige sko

• Ha med vannflaske på trening og kamp – det er viktig å få i seg nok væske

• Mat og drikke er riktig før og etter trening og mat bør inntas 30- 60 minutter etter trening

• Møt på trening hvis sykdom/ skade ikke forverres av fremmøte

• Hold deg hjemme dersom du har feber eller smittsom sykdom

• Spillere som ikke møter på trening er selv ansvarlige for å få med seg beskjeder som ble gitt på trening


SPILLERVETTREGLER.doc
Powered by: Bloc